Arderea grăsimii
Știu că este descurajator să înerci diete după diete, să te antrenezi și totuși să nu ajunge acolo unde îți dorești. Să te întrebi dacă pentru tine chiar funcționează ceva.
Te înțeleg perfect. Am fost acolo și mulți dintre clienții mei au pornit exact din același punct.
Drumul de la „nimic nu funcționează pentru mine” la „în sfârșit am corpul pe care mi-l doresc și știu cum să-l mențin” nu trebuie să fie unul de frustrare și renunțări.
Știi deja că trebuie să fii într-un deficit caloric pentru a arde grăsimea, dar poate că încă nu ai descoperit cum să faci asta fără să te simți flămând tot timpul, lipsit de energie, nervos și fără să pierzi masa musculară.
Te înțeleg perfect. Am fost acolo și mulți dintre clienții mei au pornit exact din același punct.
Drumul de la „nimic nu funcționează pentru mine” la „în sfârșit am corpul pe care mi-l doresc și știu cum să-l mențin” nu trebuie să fie unul de frustrare și renunțări.
Știi deja că trebuie să fii într-un deficit caloric pentru a arde grăsimea, dar poate că încă nu ai descoperit cum să faci asta fără să te simți flămând tot timpul, lipsit de energie, nervos și fără să pierzi masa musculară.
Recunoști aceste provocări?
- Seara, obosit după o zi întreagă de muncă, alegerea ușoară e să comanzi ceva rapid
- Te trezești devreme pentru antrenament și nu ai timp să pregătești mese sănătoase
- Simți că ai încercat atât de multe încât nu mai știi ce să crezi
- Weekendurile distrug tot progresul făcut în timpul săptămânii
- Mâncarea sănătoasă ți se pare complicată și lipsită de gust
- Te simți obosit și lipsit de energie când încerci să mănânci mai puțin
Nu ești singur. Și mai important, nu este vina ta. În ziua de astăzi, accesul este mult mai ușor la alimente procesate și informații contradictorii, decât la alimente hrănitoare și informații dovedite științific.
Planul de arderea grăsimii este creat special pentru bărbații care vor rezultate reale:
- Nu este doar un plan alimentar, ci ești ghidat pe tot parcursul programului pentru a înțelege de ce facem anumite schimbări
- Timp de 8 sau 12 săptămâni, vei ști zilnic la fiecare masă ce și cât să mănânci, fără stres, fără griji, super ușor de preparat.Vei învăța să citești semnalele corpului tău și să adaptezi alimentația la nevoile tale
- Mesele sunt concepute pentru bărbați activi - bogate în proteine, gustoase și rapide
- Vei avea suportul meu în chat-ul aplicației Eat and Track - nu ești singur în acest drum, voi fi acolo să te îndrum și să îți răspund la întrebări.
Planurile alimentare de arderea grăsimii îți oferă:
- Plan alimentar, pe zile și pe mese, cu ingrediente, rețete și mod de preparare
- Suportul meu în chat-ul aplicației pe durata programului
- Posibilitatea de a găti mesele o dată pentru mai multe zile
- Generarea de liste de cumpărături direct din aplicație
- Organizare și disciplină
- Resurse educative
- Informații despre suplimente, somn, cum să te cântărești
- Posibilitatea de a monitoriza progresul
Află necesarul tău caloric
Află necesarul tău caloric
Plan alimentar (bărbați)
Arderea grăsimii
de la 399 - 549 lei
Dacă ai nelămuriri nu ezita să mă contactezi aici!